martes, 9 de abril de 2013

Generalidades Del Voleibol

Voleibol 

Concepto

Es uno de los deportes que más ha evolucionado desde sus orígenes. Aparentemente fácil de realizar, a nivel de principiantes, se hace más difícil a medida que se le practica como deporte de competencia y se complica más como deporte de Alta Competencia, donde hay que emplear una estrategia y táctica diferente según el adversario.

Historia

El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en HolyokeMassachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento albaloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores.
El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se incorpora la rotación en el saque. En1922 se regula el número de toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sidodeporte olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996.

Reglas básicas

Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes faltas o infracciones:
  • Si el balón toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el último toque corresponde a un jugador propio como a uno del equipo contrario.
  • Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que tocó el balón por última vez, y se anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo, público o cualquier elemento del pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es también fuera.
  • Si se supera el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario, o si un mismo jugador toca dos veces de forma consecutiva el balón. Como excepción, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual.
  • Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta, o sea, que no está ajustada a la rotación correspondiente.
  • Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso).
  • Si un jugador zaguero ataca más allá de la línea de ataque. El líbero no puede participar de ningún modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque, como ya se ha visto.
  • Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo con el juego del contrario, o si un pie traspasa completamente la línea central.
  • Si se obstaculiza al contrario tocando la red, o bien se toca la banda superior o la parte superior de las varillas al jugar el balón. Está permitido el contacto con la red siempre que no interfiera con el juego.
  • Se realiza una recepción con los dedos en falta (dobles en el contacto).




Generlidades Del Baloncesto

Baloncesto 

Concepto:
El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por eso, el baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura.
No obstante, no hay que olvidar que desde hace años también existe otra modalidad de baloncesto que es jugada por personas que tienen problemas de discapacidad física. En concreto, existe una modalidad que es la que juegan quienes van en sillas de ruedas y hay que subrayar que prácticamente cuenta con las mismas reglas que el baloncesto habitual.

Reglas
1- Solo se puede tocar el balón con las manos.
2- No se considera como fuera hasta que el balón toca el suelo fuera de la línea
3- También será fuera si el jugador con la posesión del balón pisa la línea
4- No está permitido dar más de dos pasos con el balón en las manos
5- No se puede sacar el balón de las manos del contrario
6- Será falta personal cuando se empuja o pega al contrario
7- En un partido de baloncesto hay cuatro tiempos de diez minutos de tiempo real (en el que el balón está en juego)
8- Entre cada tiempo hay un descanso de dos minutos excepto entre el 2º y el 3º (15 min)
9- Los equipos intercamiarán las canastas en el tercer tiempo
10- No se puede volver a botar el balón cuando, después de haber botado, se agarra con las manos
11- No está permitido llevar el balón al campo contrario y pasarlo a tu campo
12- Gana el equipo que consiga más puntos al final del partido.
13- En caso de que termine en empate, se jugarán tantos tiempos de cinco minutos como sea necesario para desempatar.
14- Un equipo no puede tener la posesión del balón más de 24 minutos seguidos.
15- Para poder comenzar el partido debe haber al menos cinco jugadores por equipo.
 
 
 
 

Doce Clase

Clase #12
 
 
El profesor empezó a recibir mentefactos de los que faltaban de baloncesto y tenis , nos quedamos toda la clase hay porque el profe tenia que calificarles a todos.
 
 

Once Clase

Clase #11
 
 
Nos toco clase de baloncesto, empezamos a calentar, empezamos a hacer partidos en las dos canchas.
 
 
 

Decima Clase

Clase #10
 
 

Salimos al parque, el profesor nos empezó a indicar lo que ivamos hacer y pues teníamos que de esquina a esquina se tiraba 25 veces y después cambiaba el que tenia la pelota cambiaba con la raqueta  y así sucesivamente...
 
 

Novena Clase

Clase #9
 
Salimos al parque y empezamos a practicar tenis ,después de a parejas empezaron el torneo y así iban teniendo su nota y no alcanzaron todos.
 
 
 

Octava Clase

Clase #8

 
El profe llego espero a que nos calláramos, ivamos a empezar como un torneo de tenis y baloncesto y toca hacer una listas de los grupos el cual me toco con : Joel Gonzales, Nicolas Cordoba, Valeria Fernandez .
 
 
 

Septima Clase

Clase #7
 
 
Salimos, calentamos con un juego que se llamaba pollos y repollos y consiste el juego de que el profe decía  pollos y salia a correr y tenia que llegar rápido y montar y así igual con  el repollo, y por ultimo nos entramos.
 
 
 
 
 
 

Sexta Clase

Clase #6
 
 
Empezamos la clase hablando en el  asi que el profesor espero que hicieramos  silencio, después salimos hicimos calentamiento (como siempre).
los hombres cojen a las niñas y y alrreves. y por ultimo hicimos partido de hombres y mujeres.
 
 
 

Quinta Clase

Clase #5
 
 
Empezamos un calentamiento, moviendo de brazos, pies, hombros etc. Después tocaba hacer grupos de ha 6 personas y entonces tocaba hacer varios ejercicios y encestar y así sucesivamente los 6.
 
 
 

Cuarta Clase

Clase #4
 
Salimos al parque y empezamos a calentar. Después hicimos un juego que se llamaba blanco y negro y si decían blanco tocaba cojer a el que fuera blanco y así sucesivamente..  por ultimo a nosotras las mujeres nos toco practicar tenis y los hombres juego libre.




 

Tercer Clase


Clase # 3
 
Salimos al parque  y empezamos, calentamos nuestros cuerpo y hay si hicimos un juego llamado la llev. Por ultimo hicimos dos equipos  y jugamos baloncesto a 10 goles.
 

Segunda Clase

Clase # 2
Empezamos la clase con una lectura sobre la historia del baloncesto y por lo cual no salimos al parque.

Primer Clase

 Clase #1
 
 
 
El profe nos explico los parametros y reglas de la clase, como crear el blog, como vamos a utilizar la sudadera y todos los métodos de la clase.
y nos explico muchas cosas mas aparte de las reglas.